• Blog
• Massage & Therapieën
• Hoe werkt manuele lymfedrainage nu juist?

Hoe werkt manuele lymfedrainage nu juist?

Een van de bijzondere massagecursussen die je bij Wellness Academie kunt volgen, is de cursus manuele lymfedrainage. Misschien heb je er al weleens van gehoord, maar wat betekent dit nu juist? Omdat we hier veel vragen over krijgen, zetten we vandaag deze unieke behandeling in de kijker. We geven antwoord op de vraag: ‘Hoe werkt manuele lymfedrainage nu juist?’' We kunnen je alvast verklappen dat deze methode goed te integreren is binnen veel andere massagevormen. Het is een verrijking is voor elke massagetherapeut!

Een gezonde waterhuishouding met manuele lymfedrainage

Ons lichaam bestaat voor circa 2/3 uit vocht. Zo zit bijvoorbeeld in en rond al onze lichaamscellen vocht. Daarbij verlopen ontzettend veel lichaamsprocessen via dit vocht. Denk onder meer aan het overbrengen van zenuwsignalen, de hormoonhuishouding, stofwisseling en het afvoeren van schadelijke stoffen uit het lichaam. Al deze processen, waarin vocht een cruciale rol speelt, vormen een onderdeel van onze waterhuishouding. Voor een goede gezondheid is het belangrijk dat de waterhuishouding in evenwicht is. Vooral het lymfesysteem speelt hierin een sleutelrol.

De rol van het lymfesysteem

De lymfevaten bevatten spiertjes, die voor een pompende werking zorgen om het lymfevocht voort te bewegen. Daarnaast zitten er klepjes in de lymfevaten, die beletten dat het lymfevocht terugstroomt. Het lymfestelsel heeft daarom een zuiverende en drainerende functie; het filtert afvalstoffen en verwijdert ze uit het lichaam. Daarnaast is dit stelsel ook belangrijk voor ons afweersysteem. Verder bestrijden de witte bloedcellen in het lymfestelsel infecties. Lymfedrainage is een natuurlijke functie van ons lichaam, maar soms werkt deze niet optimaal. In dat geval kan manuele lymfedrainage een goede ondersteuning bieden. Wil je meer leren over de opbouw en werking van het menselijk lichaam? Volg dan onze Cursus Anatomie, Pathologie & Fysiologie.

Wat is manuele lymfedrainage?

Manuele lymfedrainage bestaat uit handgrepen, die het lymfestelsel stimuleren om vocht op te nemen en af te voeren. Er wordt hierbij gebruikgemaakt van milde pompende bewegingen en zachte spiraalvormige druk. De methode die je in onze cursus manuele lymfedrainage aanleert, is ontwikkeld in 1932 door de Deense bioloog Dr. Emil Vodder en zijn echtgenote Estrid Vodder. Uniek aan deze methode is dat Vodder niet alleen aandacht had voor de drainerende functie, maar vooral ook voor de reinigende en voedende werking van het lymfevocht. Het gaat hierbij steeds om een milde behandeling, die op het hele lichaam kan worden toegepast. De belangrijkste doelen van deze behandeling zijn:

• Doorstroom van vocht bevorderen
• Eventuele blokkades hierin oplossen
• Immuunsysteem versterken
• Stress verminderen
• Hormoonstelsel in balans brengen

Waarvoor kan manuele lymfedrainage ingezet worden?

Manuele lymfedrainage ondersteunt de natuurlijke werking van het lymfestelsel, bijvoorbeeld wanneer deze werking niet optimaal is als gevolg van stress, ziekte of een ongeluk. De afvoer van het teveel aan vocht wordt dan op manuele wijze bevorderd. Manuele lymfedrainage kan ingezet worden bij het verminderen van de volgende klachten:

• Oedeem (na ongeval of operatie)
• Gezwollen benen
• Verstuikingen
• Spierpijn
• Acne
• Eczeem
• Stressklachten
• Weefselherstel
• Littekens
• Dieet (herstel van huidspanning)
• Panniculose
• Migraine
• Opgeblazen gevoel
• Bloedcirculatiestoornissen

Hoe verloopt een behandeling?

Een behandeling begint altijd met een intake. Wil je daarover meer leren? Volg dan eveneens onze Cursus Anamnese. Het is belangrijk dat je als lichaamsbehandelaar een goed beeld hebt van de gezondheid van je klant. Je wilt uiteraard zeker weten dat jouw behandeling effectief, verantwoord en veilig is. Daarna nodig je de klant uit om de kleding uit te doen en plaats te nemen op de massagetafel. Het is belangrijk dat je een ontspannen sfeer creëert in de behandelruimte en zorgt voor een aangename temperatuur, zodat je klant gemakkelijk kan ontspannen. Vervolgens start je met de behandeling. De duur van de behandeling is afhankelijk van de klacht en de wensen van de klant. Doorgaans gaat het om een behandeling van tussen de 30 en 40 minuten.

Wat leer ik in de cursus manuele lymfedrainage?

In onze cursus manuele lymfedrainage gaan we dieper in op de werking van het lymfestelsel, de methode van Vodder en de toepassingsmogelijkheden. Daarnaast leer je onder deskundige begeleiding alle bijbehorende technieken. Vervolgens ga je al deze technieken inzetten voor het geven van een volledige lichaamsbehandeling. Er is hierbij aandacht voor het behandelen van de hals, het gelaat, de buik, armen en handen, benen en voeten en rug. Wil je hier graag meer van weten? Aarzel dan niet en schrijf je op tijd in voor onze Cursus Manuele Lymfedrainage.

Manuele lymfedrainage in combinatie met andere massages

Manuele lymfedrainage kan ingezet worden als een op zichzelf staande behandeling, maar het kan ook gecombineerd worden met andere massages en therapieën. Wil je na je cursus manuele lymfedrainage verder studeren? Denk dan ook eens aan een Cursus Sportmassage, een Cursus Fibromyssage (Fibromyalgie massage) of een Cursus Chi Nei Tsang buikmassage (Abdominal Therapy).