Met deze tips voorkom je gebroken nagels!
Je bent even wat onvoorzichtig en voor je het weet breekt er een stuk van je nagel af! Het overkomt iedereen weleens. Je nagel blijft ergens achter haken, je gebruikt je nagels als gereedschap of je hebt van de zenuwen op je nagels zitten bijten. Het kan ook zijn dat je nagels om bepaalde redenen wat zwakker zijn en daardoor sneller breken. Een gebroken nagel is erg vervelend, want het duurt weer even voordat deze mooi terug gegroeid is. Met deze tips voorkom je voortaan gebroken nagels!
De nagels van buitenaf goed verzorgen
Merk je dat je nagels de laatste tijd sneller breken. Denk dan eens na over welke mogelijke externe factoren de boosdoener kunnen. Was je vaak je handen of zit je bijvoorbeeld veel met je handen in het sop? Je nagels kunnen daardoor uitdrogen en gevoeliger worden voor breken. Met een goede nagelverzorging kun je je nagels sterker maken:
- Laat je nagels niet te lang groeien
- Vijl ze regelmatig bij
- Vijl de nagels in een ronde vorm
- Gebruik de vijl altijd in één richting (niet zigzaggen!)
- Hydrateer je handen en nagels met crème
- Masseer je nagelriemen dagelijks in met olie
Vermijd daarnaast ook agressieve nagellak, die je nagels kunnen uitdrogen. Breng ook altijd, voordat je een kleurtje aanbrengt op je nagels, eerst een verzorgende basecoat aan. Voor het verwijderen van nagellak gebruik je het beste een nagellakremover zonder aceton. Wil je graag het fijne weten over een goede nagelverzorging? Schrijf je dan hier in voor onze Cursus Cosmetische Manicure en Pedicure.
Je kunt ook je nagels van binnenuit ondersteunen
Gebroken nagels voorkom je niet alleen door je nagels van buitenaf goed te verzorgen. Een evenwichtig voedingspatroon is eveneens essentieel. Hebben je nagels iets extra’s nodig? Let er dan op of je voldoende van de volgende voedingsstoffen binnenkrijgt:
- Vitamine B8 (biotine)
- Vitamine D
- Calcium
- Zink
Dit betekent dat je bijvoorbeeld eens wat vaker eieren, vis, zuivel, noten, fruit en groenten moet eten. Vind je het leuk om meer te weten te komen over gezonde voeding? Dan kun je bij ons ook een Online Training Voedingsconsulente volgen!
Gebroken nagels voorkomen met gelnagels
Als nagelstyliste kun je mensen met zwakke nagels aanraden om gelnagels te laten zetten. Het is dan wel belangrijk dat de nagels verder gezond zijn en er geen sprake is van nagelaandoeningen. De gelnagels zorgen ervoor dat de nagels minder snel breken. Bovendien biedt de gel kunstnagel de natuurlijke nagel bescherming, waardoor deze gezond kan groeien. Zo zijn gelnagels onder meer ook een uitstekende oplossing voor nagelbijters. Niet alleen krijgen de nagels rust en kunnen ze groeien, maar de dikkere gelnagels en de fraaie look zorgen ervoor dat iemand wel twee keer nadenkt, voordat men hierop gaat bijten! Wil je ook leren om gelnagels te plaatsen als een professional? Schrijf je dan hier meteen in voor onze Cursus Gelnagels!
Cursussen die je mogelijk ook interesseren
infoavonden
Wil je de Wellness Academie beter leren kennen? Dan ben je van harte welkom op onze infoavonden of opendagen.
Meld je aan voor onze maandelijkse nieuwsbrief. Zo blijf je op de hoogte van de laatste nieuwtjes in de branche en informeren wij je over tips en weetjes!