Ken je onze cursus mobilisatie en stretching al?

1 september 2021 | Massage & Therapieën Alle blogposts

Cursus mobilisatie en stretching

Binnenkort gaat er weer een nieuwe cursus mobilisatie en stretching van start. Ben je geïnteresseerd in methodes om je massageklanten te helpen met het vergroten van hun beweeglijkheid en flexibiliteit? Dan biedt deze cursus precies wat je zoekt. Wat je mogelijk vaak ziet in je massagepraktijk is dat mensen door eenzijdige activiteiten of door te weinig beweging een minder bewegingsbereik of ‘range of motion’ (ROM) hebben. Met de technieken en oefeningen die je in deze cursus leert, kun je mensen helpen om hun bewegingsapparaat gezond te houden.

De mens is gemaakt om te bewegen!

En wat doen velen? Ze zitten dagelijks urenlang op een stoel! Het is dan ook geen wonder dat er vandaag de dag veel mensen last hebben van klachten aan het bewegingsapparaat. Een goede reden dus om je te verdiepen in behandelmethodes, waarmee je deze mensen kunt verlichten van pijn en om ze te helpen om weer gezond en verantwoord te bewegen. De cursus mobilisatie & stretching is erop gericht om de mobiliteit van gewrichten, ligamenten en pezen te verbeteren door te leren om deze op de juiste en op een verantwoorde manier te belasten. Mobilisatie en stretching is niet alleen bedoeld voor mensen met klachten, maar ook voor sporters die hun prestaties willen verbeteren en mensen die blessures willen voorkomen.

Wat doet mobilisatie en stretching voor het lichaam?

Een goede mobiliteit is belangrijk voor heel het lichaam om goed te functioneren. Als er sprake is van een verminderde mobiliteit ga je dit al snel compenseren in je bewegingspatroon. Daardoor kunnen er andere klachten ontstaan en ga zo maar door. Het wordt dan steeds lastiger om te ontdekken waar het probleem zit. De technieken voor mobilisatie en stretching masseren de spieren en gewrichten en helpen om weefsels op te rekken. Hierdoor ontstaat er tijdelijk meer ruimte in de gewrichten en de bloedcirculatie verbetert. Verder kun je de technieken vooral ook inzetten om knelpunten in het bewegingsapparaat op te sporen. Dan kun je vervolgens gerichter behandelen en sneller goede resultaten bereiken.

Met mobilisatie en stretching kun je dus:

  • Problemen in het bewegingsapparaat ontdekken
  • Verklevingen en bewegingsbeperking verhelpen
  • Het bewegingsbereik vergroten
  • Sportprestaties verbeteren
  • Blessures voorkomen

Kortom, zoals je ziet gaat het hier om allemaal essentiële doelen, die onmisbaar zijn in de praktijk van de sportmasseur. Ben je nog geen sportmasseur? Volg dan ook zeker onze Opleiding Sportmasseur. 

Schrijf je hier in voor de Cursus Mobilisatie & Stretching

Wil je je klanten in je massagepraktijk beter leren helpen met problemen op het gebied van beweeglijkheid? Dan mag je deze cursus niet missen. Het gaat om een 2-daagse cursus van 10:00 tot 17:00, waarin je op praktische wijze de technieken voor mobilisatie en stretching leert uitvoeren. Je dient voor het volgen van deze cursus wel voorkennis te hebben van Anatomie, Pathologie & Fysiologie. Schrijf je daarna meteen in voor de Cursus Mobilisatie en Stretching in Hasselt!